Táo bón là gì?

Táo bón là nguyên nhân gây ra các bệnh lí về đường tiêu hóa

Táo bón được gặp hầu hết ở mội lứa tuổi từ trẻ nhỏ tới người già, không phân biệt nam hay nữ. Táo bón là một bệnh bình thường có thể tự khỏi trong vài ngày nhưng nếu táo bón trong nhiều ngày, hoặc lâu hơn thì nó đang là nguyên nhân gây ra rất nhiều căn bệnh về tiêu hóa, cũng như là những bệnh về hậu môn

Táo bón là gì?

Táo bón là tình trạng đi ngoài khó khăn, phân cứng, giảm số lần đi ngoài trong ngày hay trong tuần ( dưới 3 lần trong một tuần ). Hoặc có thể do đi ngoài nhiều lần trong một ngày ( quá 3 lần trong ngày), khi đi ngoài phân nhỏ, cứng, cảm giác chưa đi hết.
Bệnh táo bón có thể tự khỏi trong vài ngày, khi chúng ta thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt. Nếu là táo bón thâm niên, bị táo bón trong thời gian dài thì rất khó chữa và đây cũng là nguyên nhân gây ra các bệnh lí khác. Đặc biệt là bệnh trĩ

Triệu chứng

Từ 2 đến 3 ngày mới mắc đi ngoài, khi đi ngoài có phân cứng hoặc khô.

Đại tiện khó: Thường phải rặn mạnh khi đại tiện, đôi khi sẽ có máu dính trên phân

Trong một ngày đi ngoài nhiều hơn 3 lần: Phân nhỏ khi đại tiện, khi đại tiện xong có cảm giác vẫn còn trong bụng và muốn đi tiếp

Đôi khi đi ngoài do phân quá rắn phải sử dụng các phương pháp hỗ trợ bên ngoài

Nguyên nhân

Nguyên nhân chủ yếu là do chế độ ăn uống:

Ăn nhiều chất đạm, ít chất xơ: Ăn ít chất xơ khiến các nhu động ruột hoạt động chậm và chất xơ có tác dụng làm mềm phân

Uống ít nước: Cơ thể sẽ hấp thu không đủ nước, khiến cho việc vận trao đổi chất trong cơ thể không được bình thường.

Ăn các thực phẩm gây táo bón: ổi, chuối xanh. Chuối xanh: Chuối xanh chứa nhiều tinh bột nên rất dex gây ra hội chứng tắc ruột

Thức ăn nhanh: Thức ăn nhanh chứa rất nhiều chất béo và muối, không có chất xơ nên cơ thể không cung cấp đủ dinh dưỡng, để vận chuyển chất thải nên dễ gây ra táo bó

Ăn thịt đỏ: Thịt đỏ chứa nhiều sắt, nếu ăn nhiều, cơ thể không hấp thu được, sắt sẽ làm cứng phân gây tình trạng táo bón

Uống nhiều cafe hay rượu: Cà phê hay rượu gây ra tình trạng mất nước trong cơ thể

Thực phẩm chế biến sẵn: Các thực phẩm này thiếu chất xơ nên không tốt cho cơ thể

Sữa: Sữa là một nguồn thực phẩm tốt cho cơ thể, nó có rất nhiều dinh dưỡng. Ngược lại nếu tiêu thụ nhiều nó sẽ gây ảnh hưởng không tốt cho cơ thể, vì nó quá nhiều chất béo, có rất ít chất xơ

Biến chứng của táo bón

Táo bón thâm niên, trong thời gian dài gây ra rất nhiều bệnh như: bệnh trĩ, nứt kẽ hậu môn

Táo bón gây ra bệnh trĩ

Bệnh trĩ là gì?

Táo bón có khối phân cứng, khô. Khi đại tiện, người bệnh phải dặn mạnh, khiến cho các tế bào ở hậu môn dãn ra hoặc phình to làm cho máu lưu thông không đều, lâu dần sẽ hình thành nên các búi trĩ. Khi đại tiện khối phân cứng sẽ đưa các búi trĩ ra ngoài gọi là sa trĩ. Gây ra đau rát, ngứa hoặc chảy máu ở hậu môn, khiến cho việc đi đại tiện hoặc đi lại của người bệnh khó khăn

Táo bón gây ra bệnh nứt hậu môn

Nứt kẽ hậu môn là gì?

Do các khối phân to, rắn và khô đi qua ống hậu môn, khiến cho ống hậu căng, dãn quá mức gây ra những vết nứt, rách hậu môn, chảy máu nhiều. Khiến cho người bệnh đau, rát, khó chịu. Làm cho người bệnh có thể sợ hãi khi mỗi lần đi đại tiện vì triệu chứng rất đau này. Nứt kẽ hậu môn có thể gây ra thiếu máu nghiêm trọng, gây suy nhược cơ thể, ảnh hưởng lớn tới sức khỏe người bệnh

Trên đây là một số tài liệu tham khảo liên quan đến táo bón