Những điều cần tránh khi mắc bệnh trĩ

Nếu chẳng may bạn đã mắc Bệnh trĩ hoặc muốn Phòng bệnh trĩ hiệu quả thì cần phải có một chế độ ăn uống cũng như làm việc hợp lý thì sẽ giúp cho quá trình điều trị có hiệu quả và ngăn ngừa được bệnh tái phát lại. Sau đây là lời khuyên của Bác sĩ Phòng Khám Hưng Thịnh về những điều cần phải tránh khi mắc Bệnh trĩ

Những điều cần tránh trong chế độ ăn uống:

- Không nên ăn những đồ cay mặn: Hạn chế cho nhiều gia vị trong quá trình nấu nướng và tránh các món ăn nhiều muối như dưa muối, cà muối...

- Không nên uống nhiều rượu bia và các đồ uống có chất kích thích như cafe...

Vậy nên ăn gì để giúp cho việc Điều trị bệnh trĩ hiệu quả hơn

- Bạn nên ăn các thức ăn có nhiều chất xơ và các loại hoa quả như táo, đu đủ..

- Mỗi ngày nên uống 1,5 – 2 lít nước, ngoài ra uống thêm sữa, nước trái cây, ăn các món ăn mềm có nhiều nước.

Những điều cần tránh trong công việc và sinh hoạt hàng ngày:

- Không nên ngồi hoặc đứng trong thời gian dài. Khoảng 1 đến 2 giờ bạn hãy đứng dậy để vươn vai, đi lại vừa có tác dụng giảm căng thẳng, không hại thị lực lại hạn chế được nguy cơ mắc trĩ.

- Không nên làm những công việc nặng nhọc quá sức sẽ gây nên sức ép lớn cho trực tràng gây đau đớn và khó chịu.

Làm gì để giảm đau đớn khi bị trĩ

Người bị bệnh trĩ thường có cảm giác rất khó chịu và đau đớn mỗi khi vận động hay ngồi. Bạn hãy dùng túi chườm lạnh hoặc đá cục cuốn vào một chiếc khăn mềm và chườm vào vùng bị trĩ khoảng vài lần trong ngày. Mỗi lần chườm nên kéo dài 10 phút. Cách này sẽ giúp bạn giảm sưng phồng ở vùng trĩ và giảm sức ép lên vùng trực tràng. Dùng một chậu nước ấm lớn để ngâm vùng hậu môn và mông. Nếu bạn bị ám ảnh bởi cảm giác đau đớn do chứng táo bón gây nên thì trước khi đi cầu nên thực hiện cách này.

Ngoài ra còn rất nhiều phương pháp có thể giúp bạn giảm được tỉ lệ mắc bệnh trĩ. Nếu bạn muốn Tìm hiểu về bệnh trĩ có thể liên hệ với các bác sĩ của Phòng Khám Hưng Thịnh qua số 0386977199 để được tư vấn!