Chế độ ăn uống cho người bị bệnh trĩ

Các bác sĩ chuyên khoa hậu môn trực tràng phòng khám đa khoa Hưng Thịnh cho biết: Bệnh nhân mắc  bệnh trĩ  cần có chế độ ăn hợp lý để cải thiện tình trạng bệnh, đặc biệt là bệnh nhân trĩ độ 1, 2. Khi có chế độ ăn khoa học sẽ giúp cải thiện đáng kể tình trạng bệnh.

• Uống nhiều nước mỗi ngày.

Người bệnh trĩ nên uống nhiều nước, trung bình khoảng 2 lít/ ngày bao gồm cả nước lọc, nước canh, nước hoa quả, nên uống nhiều nước hoa quả và nước canh. Đặc biệt là các loại nước hoa quả có màu đậm như: dâu, anh đào, … hoặc các loại sinh tố rau, hoa quả hỗn hợp. Nước có tác dụng rất tốt, có khả năng làm mềm phân, giúp việc đại tiện dễ dàng hơn.
Ngoài ra, người bệnh có thể uống nước lạnh vào buổi sáng để kích thích đại tiện. Tập thói quen đại tiện vào 1 giờ cố định.

Bài viết liên quan : Thế nào là bệnh trĩ

                               Bệnh trĩ có nguy hiểm  không ?

• Bổ sung thực phẩm nhiều chất xơ.

Chất xơ có tác dụng rất tốt trong việc hỗ trợ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón, giúp mềm phân và dễ tiêu. Vì vậy, người bệnh trĩ nên bổ sung thêm chất xơ trong bữa ăn hàng ngày. Các thực phẩm giàu chất xơ như: Rau xanh ( rau mồng tơi, thiên lý, …. ) các loại củ như cà rốt, củ cải đỏ, và các loại hoa quả, chuối, mơ, ổi chín, sung, cam, quýt, dâu tây, …..

• Các loại thực phẩm nhuận tràng.

Bổ sung các loại thực phẩm nhuận tràng như: rau lang, rau đay, rau diếp cá, rau dền, măng, mật ong,… và một số thực phẩm chứa nhiều magie như: hạt điều, đậu nành, rau chân vịt, bột yến mạch, bơ, nho không hạt, ….
Đặc biệt là chuối, chuối có tác dụng nhuận tràng rất tốt, sau mỗi bữa an nên ăn một quả chuối hoặc dưa hấu sẽ rất tốt. Ngoài ra, người bệnh có thể ăn củ khoai lang vào bữa phụ.

• Thực phẩm chứa nhiều chất sắt.

Bệnh trĩ khiến mất máu mãn tính, khiến người bệnh dễ rơi vào tình trạng thiếu máu. Bởi vậy, nên bổ sung thêm các loại thực phẩm chứa sắt vào bữa ăn hàng ngày như: cá ngừ, mận, mơ, hạnh nhân, gan gà, dưa đỏ, vừng đen, rau cần, rau dền đỏ, ….ruột già lơn, dê, thịt rùa và quả óc chó.

• Các loại dầu

Dầu có tác dụng trong việc chống táo bón, giúp kích thích nhu động ruột rất tốt cho hệ tiêu hóa. Trong bữa ăn hàng ngày nên cho thêm các loại dầu: dầu ô liu, dầu lành , giấm táo trong các món trộn, súp, …

• Các thực phẩm người bệnh trĩ không nên sử dụng.

Các bác sĩ chuyên khoa phòng khám đa khoa Hưng Thịnh cho biết: để tránh bệnh trĩ phát triển nặng hơn, cần chú ý không được sử dụng các loại thực phẩm sau:

- Không ăn đồ cay, nắng, cà phê, rượu, hạn chế ăn muối.

- Không sử dụng các loại nước ngọt có ga

- Hạn chế những loại thức ăn nhanh: bánh mỳ, bánh ngọt, sô cô la, ….đồ chiên rán nhiều giàu mỡ và các loại súp nóng.

- Kiêng những thực phẩm đã gây dị ứng trước đó.

Trên đây là chế độ ăn cho người bị bệnh trĩ, các bạn có thể tham khảo để hạn chế tình trạng bệnh. Tuy nhiên, đây chỉ là những phương pháp hỗ trợ điều trị bệnh trĩ , bạn nên đến cơ sở y tế để được bác sĩ chăm sóc tốt nhất. Chữa trị bệnh triệt để tránh những biến chứng ảnh hưởng đến cuộc sống, công việc và sức khỏe.

Nếu bạn còn thắc mắc có thể chat trên website hoặc gọi đến hotline – 0386977199 để được tư vấn miễn phí. Ngoài ra, có thể đặt lịch khám online để được hưởng nhiều ưu đãi từ phòng khám. Địa chỉ phòng khám: 380 Xã Đàn - Đống Đa - Hà Nội.